Skin Barrier Rusak? Coba Cara Ini Untuk Memperbaikinya

Sobat KoverMagz, apakah Anda mengalami beberapa gejala seperti kulit kering, gatal, sensitif, dan infeksi jerawat?. Jika iya maka itu adalah tanda bahwa skin barrier Anda rusak. Rusaknya skin barrier dapat bisa terjadi karena banyak hal salah satunya adalah faktor penuaan, lingkungan sampai penggunaan produk skincare yang tidak tepat.

Skin barrier merupakan lapisan pelindung kulit yang ada pada bagian lapisan kulit terluar (stratum corneum). Bisa dibilang bahwa skin barrier kamu adalah garis pertahanan terdepan dalam melawan bakteri maupun alergen, juga sebagai penghalang agar air di dalam tubuh tidak menguap ke luar.

Tips memperbaiki skin barrier

Setelah membaca penjelasan di atas dan mengetahui lebih dalam mengenai skin barrier, Selanjutnya adalah mengetahui cara memperbaikinya. Buat Anda yang mengalami beberapa tanda atau gejala kerusakan skin barrier tak perlu khawatir. Masalah itu dapat diatasi dengan cara dibawah ini.

1. Gunakan Produk Skincare Dengan pH Seimbang

Tahu tidak kalau pemakaian produk skincare sangat mempengaruhi keseimbangan pH kulitmu?​​.Agar skin barrier tetap optimal, mantel asam atau acid mantle ini harus sedikit asam sekitar pH 5.5, sedangkan pH air adalah netral sekitar pH 7.0 Tingkat keasaman ini lah yang akan menetralkan iritan dan menghambat pertumbuhan bakteri merugikan seperti C. acnes, bakteri penyebab jerawat.​

Untuk itu, jangan lupa untuk memakai produk skincare dengan pH seimbang sekitar pH 4.5-6.0 ya.​ Hindari produk skincare yang mengandung pewarna, pewangi artifisial, dan deterjen yang sering terdapat pada produk pembersih wajah, karena bahan-bahan ini dapat merusak keseimbangan pH kulit.​

2. Jangan Eksfoliasi Terlalu Sering

​Eksfoliasi kulit sangat dianjurkan untuk membersihkan pori-pori dari sel kulit mati. Tetapi, jika dilakukan terlalu sering atau tidak sesuai dengan anjuran pakai, skin barrier akan mudah rusak.​

Menurut situs kesehatan terkenal Healthline, eksfoliasi terlalu sering atau over exfoliating dapat mengeringkan lapisan minyak alami atau lipid barrier yang merupakan salah satu komponen yang membentuk skin barrier-mu.​ Sebaiknya untuk mengeksfoliasi kulit setiap dua kali seminggu atau sesuai anjuran pakai pada produk eksfoliasi secara kimia atupun fisik seperti scrubs.

3. Gunakan Produk Skincare Berbasis Minyak

​Seperti yang sudah kamu baca pada bagian sebelumnya, salah satu komponen pada skin barrier adalah lapisan minyak, dimana lapisan ini berguna sebagai penghalang agar kulit kamu tetap lembap.​

Lapisan minyak ini terdiri dari beberapa komponen lagi, mulai dari kolesterol, asam lemak dan ceramides yang banyak orang kenal sebagai Natural Moisturizing Factors. Bisa kita aktakan skin barrier terbentuk dari minyak dan sebum, sehingga menggunakan produk berbasis minyak dapat memperbaiki dan memperkuat skin barrier Anda.​

Beberapa bahan aktif berbasis minyak yang efektif memperbaiki skin barrier rusak, antara lain; Minyak Jojoba, Minyak Argan, Minyak Kacang Almond, Minyak Rosehip dan Minyak Biji Bunga Matahari.​

4. Terapkan Skinimalism, Skincare Rutin Minimalis

​Sering dengar kan dengan pepatah less is more? Menggunakan banyak produk skincare dalam satu rutin belum tentu akan membuat kulitmu lebih sehat. Jika skin barrier kamu rusak, salah satu cara mudah yang bisa langsung kamu lakukan adalah dengan menerapkan skinimalism atau mengurangi pemakaian jumlah produk skincare.​

Itulah dia tanda dan cara mengatasi skin barrier rusak . Bagi sobat KoverMagz yang mengalami beberapa masalah tersebut segeralah  mengambil tindakan untuk konsultasi dengan dokter kulit. Tak hanya itu Anda juga biasa mengimbanginya dengan menerapkan pola hidup sehat. Mulai dengan minum air putih yang cukup, makan sayur dan buah, olahraga, dan juga tidur yang cukup. Semoga bermanfaat!