Manfaat Hypnobirthing
Meski efektivitas Hypnobirthing tak melulu sama pada tiap ibu hamil, manfaat yang bisa dirasakan dan didapat antara lain seperti:
- Rasa nyaman dan rileks selama persalinan
- Mengurangi stres dan ketakutan berlebih
- Mengurangi kebutuhan si ibu akan obat untuk mempercepat proses persalinan atau obat pereda rasa sakit selama proses persalinan berlangsung
- Waktu bersalin menjadi lebih pendek
- Mempersingkat waktu tinggal dan perawatan di rumah sakit usai melahirkan
Walaupun Hypnobirthing tergolong mudah dan sederhana untuk dilakukan, akan lebih aman bila dokter yang menangani persalinan juga mendukung sepenuhnya pelaksanaan metode ini. Pada beberapa kasus persalinan, hypnobirthing tak melulu menjamin ibu hamil dapat melahirkan secara normal. Bila sudah ada tanda kurang baik, tentu dokter tetap akan menganjurkan operasi di rumah sakit dengan fasilitas bedah sesar untuk berjaga-jaga jika terjadi komplikasi.
“Kalau efektifnya balik lagi ke ibu, individunya masing-masing. Goal-nya ada yang hingga sakit itu seolah tak terasa atau hilang. Ada pula yang masih terasa namun bisa dikendalikan karena penerimaan tiap orang berbeda-beda. Jangan lupa juga jika dukungan keluarga sangat berpengaruh terhadap lancarnya kehamilan dan proses persalinan. Jika sebelumnya sudah ada indikasi persalinan tidak normal misalnya ada tanda-tanda hipertensi, apakah si ibu tetap dianjurkan ikut hypnobirthing. Jawabannya iya, karena di situ ia juga diajarkan relaksasi,” katanya.
Terpenting, apa pun metode melahirkan yang dipilih, utamakan keselamatan dan kenyamanan si ibu dan calon bayi. Dukungan keluarga dan anjuran dokter juga harus tetap diperhatikan.
