Masa Subur adalah salah satu hal yang sangat penting bagi para wanita. Hal ini bukan tanpa alasan, melainkan kemungkinan besar dapat membuat wanita menjadi lebih mudah hamil dibandingkan yang tidak subur.
Kendati begitu, Anda juga harus lebih berhati-hati dalam menghindari kehamilan yang tidak diinginkan. Mengetahui masa subur wanita itu pun tidaklah sulit. Cukup dengan adanya tanda-tanda ini sudah dapat menunjukkan tingkat kesuburan wanita.
Nah lantas apa sajakah itu? Kali ini kami akan membahasnya untuk anda. Simak selengkapnya di sini!
Siklus Menstruasi Teratur
Menstruasi teratur yang dapat Anda prediksi hingga beberapa hari dari bulan ke bulan menunjukkan bahwa tubuh Anda berjalan lancar. Periode yang dapat diprediksi bahwa Anda sedang berada di masa subur yakni sekitar 13-15 hari sebelum menstruasi
Menstruasi yang tidak dapat diprediksi, atau yang lebih lama atau lebih pendek dari biasanya, bisa menjadi indikasi anovulasi , suatu kondisi di mana Anda tidak berovulasi sama sekali. Oleh karena itu, semakin dapat diprediksi periode Anda, semakin tinggi kemungkinan kesuburan Anda. Ini adalah salah satu tanda terbesar dari kesuburan yang tinggi pada seorang wanita.
Nyeri Payudara
Tepat sebelum menstruasi, tubuh Anda menahan cairan yang dapat menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada jaringan payudara. Seperti periode yang diprediksi waktunya, nyeri payudara pramenstruasi merupakan indikasi bahwa tubuh dan hormon Anda sehat dan karenanya siap untuk hamil
Terindikasi Negatif PMS
Beberapa penyakit menular seksual (PMS) seperti gonore dan klamidia dapat menyebabkan radang panggul, yang pada akhirnya membuat seseorang lebih sulit untuk hamil. Kedua penyakit ini dapat menyebabkan penyakit radang panggul yang terkait dengan infertilitas.
Jika Anda bertanya-tanya tentang tingkat kesuburan Anda, maka sebaiknya melakukan skrining PMS. Jika hasilnya negatif, maka itu bisa menjadi tanda bahwa Anda mungkin sangat subur, karena Anda tidak mengalami hambatan untuk pembuahan.
Gen
Genetika memainkan peran besar dalam menentukan seberapa subur Anda. Jika ibu Anda mengandung tanpa kesulitan, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya. Namun, jika wanita dalam keluarga Anda menderita masalah reproduksi umum seperti endometriosis atau sindrom ovarium polikistik (PCOS), Anda mungkin memiliki peluang lebih tinggi untuk menderita penyakit tersebut juga.
Dengan Anda tidak mengalami salah satu dari penyakit ini tidak berarti Anda sangat subur, itu hanya berarti Anda tidak memiliki banyak hambatan untuk hamil seperti wanita-wanita lainnya.
Berusia 20-an
Suka atau tidak suka, masa kesuburan wanita terus berjalan dan masa menopause tidak bisa dihindari, dan puncak kesuburan itu ada di akhir usia belasan dan awal dua puluhan. Setelah Anda mencapai usia pertengahan 30-an, kemampuan Anda untuk hamil mulai menurun dan kemungkinan keguguran Anda meningkat. Pada usia 45, banyak wanita tidak mungkin hamil. Namun jangan berkecil hati, sebab hal ini tentunya masih dapat terjadi ditengah teknologi dokter yang semakin canggih.
Hamil walau telah menggunakan kontrasepsi hormonal
Jika Anda hamil saat menggunakan suntikan, pil, atau dengan IUD, maka bisa menjadi tanda bahwa Anda sangat subur.
Menstruasi tidak terasa berat atau ringan
Konsistensi dalam aliran merupakan indikasi bahwa kesuburan Anda mungkin tinggi. Menstruasi yang tidak terlalu berat atau ringan menandakan bahwa lapisan rahim Anda sehat dan siap melindungi bayi. Konsistensi dalam durasi menstruasi Anda juga merupakan indikasi yang baik dari lapisan rahim yang siap untuk kehamilan.
Pinggul yang berlemak
Sebenarnya, tipe tubuh tidak bisa menjadi tanda yang akurat. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa wanita yang gemuk di pinggul cenderung memiliki tingkat kesuburan yang lebih tinggi daripada wanita lain. Para ilmuwan berpendapat bahwa ini mungkin karena penyimpanan lemak dapat memicu hormon tertentu yang menentukan tingkat kesuburan.
Tidak Merokok
Penelitian telah menunjukkan bahwa merokok terbukti mengurangi kesuburan Ini berarti lebih sulit bagi wanita untuk hamil dan ada kemungkinan keguguran yang lebih tinggi. Merokok juga mengurangi jumlah tahun subur seorang wanita dengan menyebabkan menopause lebih awal (antara satu dan empat tahun lebih awal daripada wanita yang tidak merokok).
