Headset adalah salah satu aksesoris handphone yang mungkin selalu anda gunakan baik untuk mendengarkan musik maupun keperluan lainnya. Banyak orang mengganggap bahwa Kegiatan menggunakan headset ini mengasyikan dan cukup membantu lantaran dapat membuat pikiran menjadi fokus dan tenang.
Namun kendati begitu, bila terus-menerus anda lakukan, dapat mengakibatkan efek buruk bagi kesehatan, utamanya bagi sistem pendengaran.
Bahkan, WHO (World Health Organization) alias badan organisasi kesehatan dunia pun juga pernah menyebutkan bahwa penggunaan headset secara berlebihan dengan tingkat volume suara yang besar dapat membuat sistem pendengaran terganggu hingga beresiko kehilangan pendengaran.
Lebih dari berjuta orang di dunia sudah merasakan efek buruk tersebut, mulai itu anak-anak, remaja maupun orang dewasa hingga lanjut usia sekalipun.
Oleh karena itu, agar hal ini tidak terjadi pada anda, ada baiknya anda mengetahui efek penggunaannya headset terlalu lama. Berikut ini, Tim KoverMagz telah merangkumnya untuk anda. Simak ulasannya!
1. Kehilangan Pendengaran
Sebagaimana yang telah tim kovermagz jelaskan di awal, menggunakan headset terlalu sering dengan volume suara yang kuat atau besar dapat membuat seseorang kehilangan pendengaran.
Mengutip dari beberapa sumber, suara orang mengobrol berada pada angka 60 desibel sehingga dapat anda dengarkan tanpa batas maksimal dan tidak akan merusak pendengaran.
Sedangkan untuk volume suara musik sendiri, rata-rata dari penggunaan headset sebesar 95 hingga 105 desibel. Semakin keras sebuah bunyi, maka semakin sebentar juga durasi yang dibutuhkan untuk mengganggu pendengaran. Untuk itu, pastikan anda menggunakan headset tidak lebih dari 45 menit dan dalam volume suara yang sedang. Usahakan juga untuk selalu memberikan jeda agar sistem pendengaran dapat beristirahat dari aktivitas musik dan sejenisnya.
2. NIHL (noise-induced hearing loss)
Selanjutnya ada NIHL (Noise-induced hearing loss) atau bahasa awamnya yaitu tuli . Ini merupakan salah satu efek buruk yang cukup serius bila anda terus-menerus mendengarkan musik melalui headset ataupun melakukan percakapan dengan menggunakan headset. Apabila tingkat pemakaian headset lebih tinggi, maka akan tinggi pula kemungkinannya anda terkena NIHL. Nah, maka dari itu, mulailah membatasi penggunaan headset secara berlebihan.
3. Infeksi telinga
Efek buruk lainnya yang akan ditimbulkan dari penggunaan headset ialah infeksi telinga. Ingat, telinga adalah salah satu indera manusia yang cukup sensitif. Di dalamnya terdapat gendang telinga, koklea dan sebagainya. Apabila bagian-bagian tersebut mengalami masalah atau gangguan, maka dapat berakibat buruk. Mulai dari infeksi yang berupa nanahan, pertumbuhan bakteri, kuman hingga yang lainnya akan bermunculan. Untuk itu, setelah menggunakan headset, ada baiknya membersihkan rongga telinga agar terhindar dari penyakit tersebut.
4. Tinnitus
Pernahkah anda mendengarkan suara berdengung di telinga? Jika pernah, anda harus berhati-hati. Ini merupakan gejala yang cukup terjadi saat tak ada sumber suara. Tinnitus dapat terjadi ketika anda terlalu sering menggunakan headset. Baik saat mendengarkan musik, mengobrol lewat telfon, olahraga maupun yang lainnya. Apalagi, jika suara yang anda dengarkan tersebut cukup keras. Maka dari itu, pastilah akan dapat mendatangkan kerusakan permanen terhadap sel-sel rambut di telinga.
5. Sakit Kepala
Ingat, mendengarkan musik dengan headset tak hanya berdampak pada telinga saja loh sobat kover. Namun juga berpengaruh pada kepala atau kesehatan otak. Ketika anda terlalu sering menggunakan headset, dapat memicu sakit kepala yang luar biasa. Apalagi bila anda dalam kondisi tubuh yang kurang fit, akan cukup mudah membuat kepala terasa sakit bahkan nyeri.
Diketahui, gelombang elektromagnetik yang dihasilkan oleh headset dapat mengakitkan bahaya yang serius bagi otak. Hal ini dikarenakan telinga bagian dalam yang terkoneksi langsung dengan otak. Untuk itu, anda tak boleh melewatkan efek yang satu ini.
Demikianlah artikel tentang 5 efek buruk terlalu sering menggunakan headset. Utamakan anda mengetahui efek buruk ini, agar dapat mencegah hal-hal yang tak anda inginkan. Semoga artikel ini bermanfaat dan tetap jaga kesehatan yah!
