Sering mendengar istilah love language physical touch dalam pergaulan sehari-hari? Secara harfiah, physical touch dapat diartikan sebagai sentuhan fisik. Physical touch adalah salah satu bentuk bahasa cinta (love language) yang diekspresikan melalui kedekatan dan sentuhan fisik.
Kali ini kovermagz akan membahas lebih dalam mengenai physical touch. Simak penjelasan selengkapnya di bawah ini!
Apa Itu Love Language Physical Touch?
Melansir dari Calm, love language physical touch merupakan salah satu dari bahasa cinta yakni sentuhan fisik yang diidentifikasi oleh Gary Chapman, PhD, dalam bukunya The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate.
Setiap love language mewakili cara berbeda yang disukai orang untuk menerima cinta. Bagi sebagian orang, berpelukan, bergandengan tangan, bermesraan, dan gerakan sederhana seperti tepukan di punggung atau sentuhan di lengan dapat membuat mereka merasa dicintai, aman, dan nyaman dalam hubungan mereka.
Dan meskipun keintiman seksual dapat menjadi bagian dari bahasa cinta ini, itu bukanlah satu-satunya ekspresi sentuhan fisik seperti yang mungkin dipikirkan sebagian orang.
Perlu dicatat bahwa love language juga dapat diterapkan pada hubungan pertemanan dan keluarga, serta hubungan romantis. Misalnya, jika sentuhan fisik adalah salah satu bahasa cinta utamamu, kamu mungkin akan menghargai pelukan dari teman dan anggota keluarga, serta pasanganmu.
Ciri-Ciri Physical Touch yang Termasuk Love Language
Suatu sentuhan fisik atau physical touch dapat dikatakan sebagai love language jika terjadi dengan adanya consent. Consent merupakan izin atau sebuah persetujuan dari kedua belah pihak untuk melakukan sentuhan fisik tersebut. Jika salah satu pihak tidak setuju atau menolak maka tidak ada consent dalam kegiatan tersebut. Berikut adalah ciri-ciri physical touch merupakan love language:
- Memiliki koneksi atau hubungan positif yang terbangun melalui physical touch, baik sentuhan non seksual maupun seksual.
- Kamu akan merasa dicintai dan disayangi ketika menerima sentuhan fisik itu atau physical touch.
- Kamu akan merasa lebih nyaman dan rileks dengan melakukan physical touch.
- Lebih suka berada dalam hubungan yang penuh dengan sentuhan seperti berpelukan, merangkul atau menggenggam tangan.
Manfaat Physical Touch dengan Pasangan
Sering menunjukkan kasih sayang dengan sentuhan fisik tidak menandakan seseorang adalah pribadi yang agresif dan memiliki tingkat seksual yang tinggi, tetapi menunjukkan rasa sayang dengan physical touch memiliki manfaat positif yang bisa kamu rasakan. Berikut adalah manfaat dari physical touch.
1. Meningkatkan Hormon Oksitosin, Serotonin, dan Dopamin
Sentuhan fisik khususnya cuddling dapat membuat tubuh mengeluarkan lebih banyak oksitosin, hormon yang membuat kamu merasa kuat seolah tidak ada yang mampu menyakitimu. Selain oksitosin, sentuhan fisik juga meningkatkan produksi serotonin dan dopamin dalam neurotransmitter di otak. Kedua hormon ini membuat seseorang merasa bahagia dan bersemangat.
2. Menurunkan Darah Tinggi
Manfaat lainnya yaitu bisa menurunkan darah tinggi, hal ini bisa terjadi karena sentuhan fisik bisa menimbulkan efek bahagia dan tenang. Tidak hanya menurunkan tekanan darah, tetapi dengan bersentuhan fisik maka bisa menurunkan hormon stres dalam tubuh.
3. Meningkatkan Rasa Percaya
Dengan physical touch, maka ini bisa meningkatkan rasa percaya pada pasangan. Maka dari itu, tidak salah jika menunjukkan rasa sayang dengan sentuhan fisik yang sederhana seperti bergandengan atau menyandarkan bahu.
4. Membuat Hubungan Semakin Dekat
Tentunya setiap pasangan akan memiliki cara untuk membuat hubungannya semakin dekat dan intim, Bagi kamu yang memiliki love language physical touch ini akan membuat kamu merasa lebih dekat dengan pasangan. Hal ini karena sentuhan fisik bisa menimbulkan rasa bahagia dan merasa dicintai.
