Jangan Sepele! Ini Ciri- ciri Jantung Tidak Sehat

Jantung adalah organ penting dalam tubuh kita yang bisa mengalami berbagai masalah, memicu penyakit serius. Misalnya, penyempitan pada pembuluh darah jantung dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, sedangkan gangguan pada otot jantung dapat meningkatkan risiko lemah jantung dan penyakit katup jantung.

Meskipun gejala penyakit jantung bisa bervariasi dari satu individu ke individu lainnya, dan bahkan bisa berbeda antara wanita dan pria, tetapi ada beberapa ciri-ciri jantung bermasalah yang perlu diwaspadai bagi mereka yang menderita penyakit jantung. Ada apa saja? simak penjelasannya di bawah ini!

Nyeri dada yang menjalar

Gejala penyakit jantung yang pertama perlu diwaspadai yakni munculnya rasa nyeri di bagian dada kiri. Tidak sekadar nyeri dada biasa, namun terasa menjalar hingga ke bagian lengan kiri, leher, rahang, bahkan punggung. Rasa nyeri yang muncul biasanya dapat berlangsung selama beberapa menit. Jika muncul gejala ini, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. 

Gangguan Pencernaan

Beberapa orang mengalami gejala-gejala seperti mual, muntah, mulas, hingga sakit perut saat serangan jantung. Perempuan lebih mungkin mengalami gejala ini dibandingkan pria.

Tentu, sakit perut bisa terjadi karena berbagai alasan yang tidak ada hubungannya dengan jantung. Bisa jadi kamu sakit perut karena salah makan. Namun perlu diwaspadai bahwa hal itu juga bisa terjadi saat serangan jantung.

Kelelahan yang Berlebihan

Kelelahan yang tidak membaik meskipun sudah istirahat bisa menjadi tanda adanya masalah jantung. Kurangnya aliran darah yang cukup ke otot dan jaringan tubuh dapat membuat kita merasa lelah dan tidak berenergi.

Jangan abaikan ciri-ciri jantung bermasalah jika tidak ingin mengalami gejala yang mengkhawatirkan, terutama jika ada riwayat penyakit jantung dalam keluarga, segera periksakan diri ke dokter untuk penanganan yang tepat. Menjaga kesehatan jantung sangat penting untuk kualitas hidup yang baik.

Mudah Berkeringat

Mudah berkeringat, terutama saat tidak beraktivitas atau dalam situasi yang tidak memerlukan banyak usaha fisik juga bisa menjadi tanda sakit jantung.

Keringat dingin berlebihan terutama di malam hari tanpa alasan yang jelas perlu diperhatikan dan bisa menjadi indikator dari masalah sirkulasi atau gagal jantung.

Kuku Melengkung ke Bawah

Perhatikan kuku kita. Jika kita melihat kuku tampak cembung ke bawah seperti sendok terbalik, ini bisa menjadi adanya masalah jantung. Perubahan ini disebut clubbing finger dan bisa terjadi karena rendahnya kadar oksigen dalam darah akibat penurunan fungsi jantung.

Pergelangan kaki membengkak

Ciri-ciri penyakit jantung juga bisa terlihat dari pergelangan dan punggung kaki yang terlihat membengkak. Kondisi ini bisa disebabkan oleh kerja jantung yang bermasalah sehingga aliran darah tidak optimal dan cairan menumpuk di bagian bawah tubuh, terutama pergelangan kaki

Sleep Apnea

Sleep apnea adalah kondisi di mana seseorang mengalami periode henti pernapasan saat tidur yang sering kali disertai dengan dengkuran.

Saat terjadi henti pernapasan, otak tidak mendapatkan cukup oksigen sehingga tubuh mengirim sinyal kepada jantung untuk bekerja lebih keras agar aliran darah tetap berjalan.

Kondisi ini meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, irama jantung abnormal, stroke, dan penyakit jantung koroner. Untungnya, gejala penyakit jantung ini dapat diobati dengan berbagai metode, termasuk perubahan gaya hidup dan penggunaan alat bantu tidur.

Baca Juga:  5 Penyakit Lain yang Ditularkan Tikus, Bukan Hanya Hantavirus