7 Manfaat Garam Laut untuk Kesehatan Rambut

Garam adalah senyawa ionik dengan kandungan mineral seperti kalium, magnesium, dan kalsium yang dapat mengurangi peradangan, mencerahkan, hingga menguatkan kulit.

Dikutip dari situs Hair Guard, sebanyak 33 pasien dengan usia rata-rata 26 tahun menjadi sasaran tes rambut. Setelah mereka mengonsumsi air laut dengan kadar garam tinggi, mineral esensial (termasuk kalium dan selenium) dalam tubuhnya meningkat secara signifikan. Alhasil, kondisi 27 dari 33 pasien yang punya permasalahan pun membaik.

Itu alasan mengapa produk perawatan rambut seperti sampo, masker, atau vitamin memiliki kandungan garam di dalamnya. Untuk lebih jelasnya, simak beberapa manfaat garam untuk rambut berikut ini.

1. Menjaga Kebersihan Rambut

Air garam berfungsi untuk pembersih alami yang efektif menghilangkan minyak atau kotoran dari kulit kepala dan rambut. Setelah menjaga kebersihan rambut, tentunya bisa juga menjaga kesehatan kulit kepala, sehingga bisa mendorong pertumbuhan rambut. Selain itu, air garam juga bisa mengelupaskan sel kulit mati di kepala sehingga bisa mencegah ketombe.

2. Meningkatkan Tekstur dan Volume Rambut

Air garam bisa meningkatkan tekstur dan volume rambut. Air garam mampu meningkatkan ketebalan rambut dan menciptakan gelombang, sehingga campuran air dan garam bisa menjadi alternatif alami yang sangat baik bagi kamu yang ingin menambah volume rambut tanpa harus menggunakan produk yang mengandung bahan kimia dan juga bisa lebih menghemat biaya salon.

3. Mencegah Rambut Berminyak

Kandungan magnesium dan mineral dalam air garam laut bisa menyeimbangkan produksi minyak di kulit kepala. Hal tersebut dapat mencegah rambut berminyak. Memakai air garam secara teratur bisa mengatur produksi sebum, sehingga kondisi kulit kepala akan menjadi lebih sehat.

4. Menghilangkan Ketombe

Air garam juga bisa menghilangkan ketombe. Melansir dari laman No 113, pertumbuhan ketombe disebabkan oleh rambut dan udara yang lembab. Selain menggunakan sampo ketombe, kamu juga bisa menghilangkan ketombe dengan garam saat keramas. Lakukan pijatan pada kulit kepala dengan garam saat keramas. Kamu harus melakukannya secara teratur untuk hasil yang maksimal.

5. Meningkatkan Aliran Darah di Kepala

Garam laut bisa memberikan pertumbuhan rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala. Kandungan mineral dalam garam laut sangat bermanfaat untuk kekuatan rambut. Sehingga, rambut tidak akan mudah rontok, bervolume, dan mencegah adanya ketombe.

6. Melembutkan Rambut

Garam mampu melembutkan rambut dengan kandungan mineral esensial yang ada di dalamnya. Anda bisa menambahkan 2 sendok teh garam ke dalam sebotol shampo dan biarkan sampai larut. Setelah itu, gunakan untuk keramas sambil memijat kulit kepala.

7. Membuat Rambut Lebih Tebal

Manfaat ini hanya dapat dirasakan bila menggunakan garam Epsom. Garam Epsom adalah garam yang terbuat dari magnesium sulfat yang bekerja menghilangkan minyak pada tiap helai rambut. Jenis garam ini tidak umum digunakan untuk memasak, lebih sering dipakai untuk berendam saat mandi.