5 Fakta Darah Haid yang Menggumpal

Fakta-Darah-Haid-Menggumpal

Setiap wanita pasti pernah mengalami masalah menstruasi. Ada yang mengalami siklus haid yang kadang tak menentu, warna darah yang berubah-ubah, hingga mood swing. Meski hampir setiap bulan mengalaminya, Anda sendiri masih bingung ketika haid. Ada Kalanya juga terjadi gumpalan. Maka perlu Anda ketahui 5 fakta haid yang Menggumpal

Gumpalan darah yang seringkali keluar saat hari-hari pertama.Darah gumpalan saat menstruasi biasanya keluar ketika hari ke 1-3 haid. Warnanya pun terlihat seperti merah pekat, bahkan hitam. Walaupun demikian, darah gumpalan juga biasa keluar disertai juga dengan darah lain yang warnanya merah terang. Oleh karena itu, supaya kamu makin memahami persoalan haid, terutama tentang darah yang menggumpal tidak membuat Anda bingung simak ulasan berikut ini yuk!

1. Gumpalan itu wajar Apalagi di hari pertama haid 

Darah yang menggumpal saat menstruasi adalah suatu kewajaran jika kamu mengalaminya. Hal ini biasa terjadi pada hari-hari pertama, biasanya 1-3 hari, yakni ketika itu darah lagi keluar banyak-banyaknya.

Namun, jika keluarnya darah sangat berlebih dan gumpalannya juga demikian, kondisi ini bisa jadi disebabkan oleh perubahan hormonal, fibroid, keguguran, mioma uteri, terjadinya adenomiosis, infeksi Rahim, dan adanya obstruksi

2. Antikoagulan yang belum berfungsi optimal jadi penyebab darah menggumpal

Perlu Anda ketahui bahwa darah berupa gumpalan ini terjadi akibat zat pencegah pembekuan darah (antikoagulan) yang nggak punya cukup banyak waktu buat menyelesaikan tugasnya. Karena sudah haid duluan, dan hari-hari pertama darah keluar lagi deras-derasnya, maka darah yang keluar seperti menggumpal.

Baca Juga:  Waspada! Ini 4 Jenis Kanker yang Sering Menyerang Perempuan

3. Ciri – ciri darah haid menggumpal yang normal

Sejatinya warna darah menstruasi memang berubah-ubah. Ada yang merah terang, coklat, hingga merah pekat seperti hitam. Nah, warna merah pekat cenderung gelap ini biasa terjadi pada darah yang keluarnya berupa gumpalan. Untuk penjelasan warna haid bisa Anda lihat disini

Yuk baca disini fakta warna darah haid!

4. Bila gumpalan darah berlebihan, sebaiknya periksa ke dokter

Anda sebaiknya waspada jika darah haid keluar derasnya terus-menerus dan gumpalannya tidak kunjung berhenti. Ada baiknya untuk periksa ke dokter. Hal ini karena darah yang keluar dengan berlebihan dan lama berhenti bisa membuatmu gampang lelah.

5. Rajin konsumsi sayuran, buah-buahan, daging merah, dan kacang-kacangan

Umumnya ketika sedang haid, wanita akan kehilangan nafsu makan. Tapi, bukan berarti Anda boleh melewatkan makan. Kondisi tubuh saat lagi haid perlu tetap kamu jaga agar tetap sehat dan mampu menjalani aktivitas seperti biasanya.

Oleh karena itu, perlu konsumsi sayuran, buah-buahan, daging merah, dan kacang-kacangan untuk menjaga nutrisi dan asupan yang masuk ke tubuh. Selain makanan, kamu pun perlu mengonsumsi air mineral yang cukup agar tubuh tetap fit dalam beraktivitas. Ini sangat bagus buat kesehatanmu!