Memiliki rambut yang sehat berkilau adalah dambaan setiap wanita. Namun, beberapa kebiasaan yang dilakukan sehari-hari terkadang tidak disadari dapat memicu masalah rambut rusak.
Banyak orang mengira masalah rambut hanya soal genetik atau kurangnya perawatan. Padahal, sering kali penyebab utamanya justru ada pada kebiasaan kecil sehari-hari yang tanpa sadar kita lakukan. Kalau dibiarkan terus-menerus, kebiasaan ini bisa menumpuk efek buruk dan membuat rambut semakin sulit diperbaiki.
Ketahui enam kebiasaan penyebab rambut rusak yang bisa Anda hindari di bawah ini dan cara membuat rambut yang terlanjur kering kembali sehat dan berkilau indah.
Keramas Setiap Hari
Tidak hanya menggunakan air panas, keramas setiap juga merupakan penyebab rambut kering. Rambut dengan mudah kehilangan kelembapan karena luruhnya minyak alami rambut akibat dicuci terus-menerus. Pastikan untuk membatasi jumlah keramas hanya tiga kali seminggu. Jika Anda mudah berkeringat atau menggunakan banyak produk penata rambut, cuci rambut setiap dua hari sekali.
Keramas Pakai Air Terlalu Panas
Air panas memang terasa comforting, tapi bagi rambut, itu seperti “siksaan lembut”. Dilansir dari Salon Worthy Hair, air panas bisa merusak kutikula rambut dan membuat rambut kehilangan kelembapan alami, sehingga makin rentan frizz.
Lebih bijak kalau kamu menggunakan air hangat suam-suam kuku atau air dingin saat bilas rambut, ini membantu menjaga minyak alami tetap menempel di batang rambut.
Menguncir Terlalu Ketat
Gaya rambut yang paling praktis apalagi bagi yang seharian di rumah adalah menguncir ekor kuda. Gaya ponytail sah-sah saja jika ikatan rambut tidak terlalu kencang. Yang berbahaya itu jika menguncir rambut terlalu ketat dengan karet. Ikatan yang terlalu kencang bisa menyebabkan traction alopecia yakni melemahnya akar rambut bahkan menyebabkan kerusakan permanen. Rambut pun berpotensi rontok dalam jumlah banyak dan menyebabkan penipisan.
Memelintir Rambut
Seringkali sebagian wanita senang memainkan rambutnya yang tergerai. Sadar atau tidak, kebiasaan tersebut ternyata bisa membuat rambut rontok. Perilaku ini mirip dengan trichotillomania (kebiasaan mencabut atau menarik rambut), tetapi lebih ringan. Jika kamu termasuk orang yang sering melakukannya, sebaiknya hindari dengan melakukan aktivitas yang lebih aman dan produktif.
Menggosok rambut dengan handuk
Cara mengeringkan rambut memengaruhi kondisi rambut. Jika Anda mengeringkan rambut menggunakan handuk dan menggosoknya, ini kebiasaan yang membuat rambut rontok.
Sebaiknya bungkus rambut dengan handuk agar air pada rambut terserap handuk. Kemudian biarkan rambut kering dengan sendirinya dengan angin alami. Kalau ingin menggunakan hair dryer, atur menggunakan tingkat panas paling rendah.
Menyisir Rambut Basah
Apakah kamu mengamati setiap kali menyisir rambut setelah keramas, rambut justru rontok parah? Memang menyisir saat rambut basah tidak direkomendasikan karena bisa menjadi kebiasaan yang membuat rambut rontok. Rambut dalam kondisi lemah dan lebih rentan rontok saat basah. Menarik rambut dengan handuk atau sisir membuat helaian yang lemah semakin mudah berjatuhan.
Folikel dan akar rambut lebih kuat dan tak mudah terlepas saat rambut telah kering, sehingga kerontokan pun berkurang. Jadi sebisa mungkin sisirlah dengan sisir yang sesuai tipe rambutmu setelah mengeringkan rambut dengan sempurna.
