Begini Cara Mengaplikasikan Vitamin C dengan Benar

Mendapatkan kulit yang sehat dan glowing adalah impian bagi banyak orang. Untuk itu banyak orang melakukan banyak cara untuk mendapatkannya. Namun, Melansir dari Kemenkes, nutrisi dan gaya hidup cukup berperan dalam hal ini.

Pola makan yang baik akan berkontribusi menciptakan kulit yang glowing dan sehat. Ada beberapa asupan yang bisa direkomendasikan untuk membuat kulit glowing. Salah satunya adalah vitamin C. Vitamin ini punya peran penting karena mengandung antioksidan yang berperan sebagai sintesis kolagen. Dengan demikian, kandungan tersebut bisa membantu kulit meregenerasi selnya.

Kekurangan asupan vitamin C bisa membuat kulit cepat kering dan kasar. Terkadang, bisa memicu munculnya keriput dini. Bagi orang dewasa di atas 18 tahun, kebutuhan vitamin ini per harinya adalah 75 gram hingga 90 gram.

Kebutuhan itu bisa terpenuhi dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayur secara cukup. Namun, selain perawatan dari dalam, juga mesti dibarengi dengan perawatan dari luar. Vitamin C yang sudah dalam bentuk serum bisa diaplikasikan ke kulit untuk membantu mencerahkan wajah.

Melansir dari Healthline, serum vitamin C punya banyak manfaat yang bisa mendukung kulit lebih glowing. Serum jenis ini juga mampu mengurangi kemerahan, hiperpigmentasi, dan mengurangi munculnya lingkaran di bawah mata.

Kandungannya yang cukup banyak juga memberikan hidrasi kulit lebih baik, memproduksi kolagen, dan dapat melindungi sengatan matahari. Untuk menggunakan serum jenis ini, ada beberapa tahapan yang perlu dilakukan agar manfaatnya bisa maksimal.

Cara menggunakan serum vitamin C 

Ada beberapa langkah yang perlu diperhatikan agar serum vitamin C bisa memberikan manfaat optimal, di antaranya:

  • Bersihkan kulit sampai tuntas dan keringkan kulit sebelum menggunakan produk perawatan kulit ini
  • Teteskan serum vitamin C ke kulit, cukup beberapa tetes saja, tak perlu berlebihan lalu ratakan
  • Tunggu beberapa menit sampai serum vitamin C meresap sempurna, setelah itu baru oleskan pelembap. Hindari mengoleskan pelembap dulu baru serum karena bisa membuat efektivitas produk berkurang
  • Setelah menggunakan serum vitamin C dan pelembap, jangan lupa menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih
Baca Juga:  7 Kebiasaan Buruk yang Bikin Kulkas Cepat Rusak, Wajib Dihindari!

Untuk meminimalkan efek samping serum vitamin C seperti rasa terbakar, ruam, atau kemerahan, pastikan Anda menggunakan serum vitamin C sesuai anjuran dokter dan kondisi kulit.

Selain itu, hindari menggunakan serum vitamin C bersama produk perawatan kulit yang bersifat asam dan mengandung alpha hydroxy acid (AHA), beta hydroxy acid (BHA), asam salisilat, asam laktat, glikolat, retinol, dan benzoil peroksida. Penggunaan produk tersebut bersamaan dengan serum vitamin C bisa mengurangi efektivitas dan manfaat produk.

Selaim memilih waktu yang tepat dengan mempertimbangkan saran ahli agar serum vitamin C dipakai di pagi hari, jalankan juga langkah-langkah di atas. Namun, apabila ada ruam, kemerahan, atau gatal, sebaiknya segera hentikan pemakaian. Jika perlu, lakukan konsultasi dengan dokter kulit atau dokter pribadi.

Untuk pemakaian normal, serum vitamin C bisa dioleskan sekali atau dua kali sehari. Aturan praktis sebelum memakai serum ialah dengan selalu membersihkan wajah terlebih dahulu. Baru setelah itu, serum bisa dioleskan secukupnya secara merata ke wajah.

Pastikan juga mengaplikasikan serum menggunakan alat khusus atau dalam keadaan tangan bersih. Kemudian, pastikan juga tanggal penggunaan produk dan aturan pakai lain yang mungkin berbeda dari setiap merek.