Melakukan perawatan tubuh semakin meningkat di kalangan masyarakat, khususnya masyarakat modern perkotaan. Tak lagi hanya sebatas wajah, bentuk perawatan tubuh dan kulit semakin meluas ke bagian tubuh lainnya seperti ketiak. Ketiak merupakan bagian tubuh yang kerap diabaikan tetapi sebenarnya penting untuk dirawat.
Bagi sebagian orang, ketiak gelap akan menurunkan kepercayaan diri. Khususnya bagi yang suka mengenakan pakaian sleeveless sehingga tidak nyaman untuk mengangkat tangan di hadapan orang lain. Oleh karena itu, banyak orang yang mencari berbagai cara untuk mencerahkan kulit ketiak.
Kovermagz akan membantumu mengetahui 5 tips yang dapat kamu ikuti untuk menjaga ketiak tetap bersih dan mulus. Berikut adalah 5 tips untuk membersihkan ketiak yang dapat kamu coba:
1. Mandi Secara Teratur
Poin paling utama dari menjaga kulit ketiak tetap bersih dan tidak berbau adalah dengan mandi secara rutin. Terdengar simpel, tapi pada kenyataannya masih banyak dari kita yang sering mengabaikan aktivitas membersihkan kulit yang satu ini.
Usahakan untuk mandi setidaknya dua kali sehari, terutama setelah beraktivitas yang membuat tubuh berkeringat. Kamu dapat menggunakan sabun antibakteri untuk membantu membunuh bakteri penyebab bau di area ketiak.
2. Eksfoliasi Kulit Ketiak
Setelah kamu berhasil mengubah kebiasaan mandimu menjadi dua kali sehari, hal berikutnya yang perlu kamu lakukan adalah rutin mengeksfoliasi kulit ketiak. Tidak hanya wajah, kulit ketiakmu juga bisa menumpuk sel kulit mati yang menyebabkan ketiak menjadi kusam dan berbau. Oleh karena itu mulailah untuk melakukan eksfoliasi atau pengelupasan kulit secara lembut sebanyak 1-2 kali dalam seminggu yang dapat membantu membersihkan pori-pori dan mencegah bakteri berkembang. Untuk pengalaman pertama, kamu dapat menggunakan scrub alami seperti campuran gula dan minyak kelapa atau produk eksfoliasi yang lembut agar tidak mengiritasi kulit.
3. Gunakan Deodorant atau Antiperspirant yang Tepat
Saat ini tersedia begitu banyak jenis deodoran yang dapat kamu sesuaikan dengan tipe dan kebutuhan kulit ketiakmu. Apakah kamu ingin membuatnya lebih halus? Atau lebih cerah? Semuanya dapat kamu temukan dengan mudah. Dengan menggunakan deodoran kamu tentu juga dapat mengatasi bau ketiak dan mengurangi produksi keringat yang berlebihan.
Namun, yang perlu diperhatikan adalah ketepatan kebutuhan dan juga kandungan yang dimiliki oleh produk tersebut. Jangan sampai kamu menggunakan deodoran yang tidak sesuai dengan tujuan akhirmu. Selain itu, hindari deodoran yang mengandung bahan kimia keras yang justru berpotensi membuat kulit ketiakmu iritasi.
4. Cukur Ketiak dengan Tahapan yang Tepat
Bulu ketiak bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, jadi mencukur atau merapikan bulu ketiak dapat membantu menjaga kebersihan kulit ketiak. Namun, kamu tidak bisa sembarangan ketika melakukan aktivitas mencukur ini. Ada beberapa tahapan yang perlu kamu perhatikan sebelum, saat, dan setelah melakukannya.
Sebelum mulai mencukur, ada baiknya kamu membersihkan permukaan kulit ketiak dengan sabun dan air hangat, lalu pastikan permukaan kulit sudah benar-benar kering sebelum mulai mencukur. Saat mencukur, gunakan pisau cukur yang bersih dan tajam, serta krim atau gel cukur agar kulit tidak terluka. Setelahnya, oleskan pelembab khusus ketiak untuk terhindar dari iritasi.
5. Konsumsi Makanan dan Minuman Sehat
Selain menjaganya dari luar, kamu juga perlu menjaga kebersihan dan kesehatan ketiak dari dalam dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, seperti mengkonsumsi sayur dan buah secara rutin, dan memenuhi kebutuhan air tubuh setiap harinya. Dengan memperbanyak minum air putih, tubuhmu akan tetap terhidrasi dan kulit ketiak menjadi tetap lembab sehingga membantu mengurangi bau ketiak yang tidak sedap.
